健康是亙古不變的永恒話題，只有健康的生活觀念和健康的生活習慣才能確保健康的身體。2022年11月17日，遼寧省大連市市政設計研究院邀請安全健康教育網大連站韓雪老師開展了“健康中國·大連在行動”的健康公益講座。

（圖為培訓現場）

在講座過程中，韓老師采用展示圖片及現場演示等方式，對心肺復蘇、打開氣道、胸外按壓等應急救護方法進行了實操講解及示范，使大家對應急救護知識和技能方法有了較為全面深入的理解，也體驗了學習現場急救的重要性——關鍵時刻拯救生命。接著，韓老師結合大家工作生活中的實際情況，有針對性地分析了各種常見職業病的成因，講授了一些針對肩周炎、頸椎病等疾病的日常保健法，并給出一些糾正不良習慣的建議，以幫助大家養成良好的生活工作習慣。

（圖為培訓現場）

此次講座的講解生動形象、通俗易懂，在座人員認真地聆聽，達到了良好的效果。講座中，韓老師與現場人員進行了交流互動，大家踴躍發言，就自身疾病慢性病防治提出健康咨詢，韓老師對于這些問題進行了專業的分析和解答。通過講座，大家的預防意識和安全意識都得到了培養和提高，達到了健康教育的預期目標。

【責任編輯：安全健康教育網 遼寧站】